練習の質を上げよう
当然ゴルフはスポーツなので、上達するには練習しなければなりません。
しかし、やみくもに、漫然と、ボールを打ち続けても、悪いクセをさらに固めてしまうだけ。
オーストリッチゴルフスタジオでは全打席に弾道測定機「skytrak」とスイング撮影カメラを設置しています。これを駆使して、ご自身の弱点を把握し、対策・改善、そしてまたチェック。何が悪いのかわからないまま漫然と打ち続けるより、効果的な練習ができます。
練習量も大切ですが、練習の質も大事です。
測定されるデータは、
- キャリー
- 総距離
- 最高到達地点
- ボールスピード
- ヘッドスピード
- バックスピン
- サイドスピン
- 打出角度
- 打出方向
などなど。
スイングも毎回、自動で録画、自動で再生されます。スロー再生もできるので、自分のスイングを客観的にチェックできます。思ったより「頭が動いてた」「伸び上がってた」など、自分の体の感覚とのズレも発見できるでしょう。
弾道の測定結果、スイング動画、体の感覚とのズレを意識できると、さらなる上達への道が開かれるでしょう。
これらを見ても何が悪いのかわからない、という方はぜひ一度レッスンを受けてみてください。
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